Optimiere deinen Körper

Bist du auch ein Opfer der in der heutigen Gesellschaft verbreiteten, sitzenden Tätigkeit geworden?

  • 7-9h pro Tag ohne nennenswerte Bewegung?
  • Der Gang zur Kantine und nach der Arbeit zum Auto ist schon das äußerste was du an sportlicher Betätigung leistest?
  • Zu Hause hast du nur noch den Drang die Beine hoch zu legen?
  • Alle Bemühungen etwas an deinem Gewicht zu arbeiten sind gescheitert?

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